Из разряда вечных истин

"Чтобы заполнить пустоту внутри себя, надо читать книги, а не жрать" (из публикаций газеты "Метро").

В то же время исследователи из университета Тулузы полагает, что "полезно читать за едой, поскольку пища усваивается гораздо лучше, чем у тех, кто смотрит телевизор. Во время чтения человек пережевывает пищу медленнее, в результате чего еда поступает в желудок в более измельченном виде и хорошо пропитывается пищеварительными соками".

Подробнее здесь.