Текстовый дубль

В этом, 2024, году 20 апреля по времени совпадают два события в области чтения - Тотальный диктант и Библионочь-2024 в С.-Петербурге.

Интересный ход - во время Библионочи участникам предлагают прослушивать чтение литературных текстов в полной темноте, даже с завязанными глазами, чтобы ничто не отвлекало от восприятия текста. Такой приём предполагает от слушателя определённый психологический настрой, готовность вслушиваться и впитывать сказанное. Интересно, может ли такой подход быть формой психотерапии, например для борьбы со стрессами?